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酸辣黄豆的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 05:29:58 阅读：6007+ 来源：本站原创作者：孙协志

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

黄豆一碗相克食物	盐适量
姜/蒜适量	泡椒适量
盐辣椒适量

酸辣黄豆的做法

1.黄豆用水浸泡一天泡发后放入锅中煮大火1小时小火焖20分钟倒出沥干水
2.姜蒜切末姜这时加入适量盐和黄豆混合
3.加入两勺盐辣椒和五个泡椒
4.搅拌均匀后搁置十分钟
5.装入密闭容器中放在阴凉处
6.两天后取出加上适量油大火蒸十分钟就可以吃了

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